歩くのが遅いと、脳が小さくなり老化が早くなる。 という衝撃ながらも納得の研究が発表されました。 「歩くのが遅い人は脳や体が老けるのが早い」ことが判明 https://gigazine.net/news/20 […]
歩幅が広いと認知症になりにくいよ!って話。 認知症の予防する歩幅 高齢者ドライバーなどで連日ニュースになっているのが、認知症。 でも認知症には治療法がありません。 でも今回の研究で、認知症を予 […]
歩くスピードと寿命の関係 週刊ポスト 2018年 8月31日号 [雑誌] 週刊ポスト・2018年8月31日号「歩き方」「座り方」「眠り方」で寿命は12年延びる お手本として、長尾和宏医師が挙げている有名人が […]