未分類 【悲報】歩くのが遅い人は老けるのが早い
歩くのが遅いと、脳が小さくなり老化が早くなる。という衝撃ながらも納得の研究が発表されました。「歩くのが遅い人は脳や体が老けるのが早い」ことが判明歩くスピードが遅い人は、脳機能が低下している。早歩きをすることで認知症の予防ができる。こんな「歩...
認知症
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病気・症状 認知症の予防する歩幅は「65.1cm」
歩幅が広いと認知症になりにくいよ！って話。認知症の予防する歩幅高齢者ドライバーなどで連日ニュースになっているのが、認知症。でも認知症には治療法がありません。でも今回の研究で、認知症を予防できる方法の１つが明らかになりました。家族にお年寄りで...
未分類 歩くスピードで寿命が１２年の差！早歩き、遅歩き、あなたはどっち？
歩くスピードと寿命の関係週刊ポスト 2018年 8月31日号 週刊ポスト・2018年8月31日号「歩き方」「座り方」「眠り方」で寿命は１２年延びるお手本として、長尾和宏医師が挙げている有名人がいます。一緒にゴルフをした小泉純一郎や、加山雄三...