カカト | 美脚姫 https://princess-foot.com 痛みや障害を予防する健康美脚になる方法・美脚姫 Mon, 03 Jun 2019 15:15:53 +0000 ja hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 靴の「かかと」も和装の「鼻緒」も大切な理由 https://princess-foot.com/%e9%9d%b4%e3%81%ae%e3%80%8c%e3%81%8b%e3%81%8b%e3%81%a8%e3%80%8d%e3%82%82%e5%92%8c%e8%a3%85%e3%81%ae%e3%80%8c%e9%bc%bb%e7%b7%92%e3%80%8d%e3%82%82%e5%a4%a7%e5%88%87%e3%81%aa%e7%90%86%e7%94%b1/ Mon, 03 Jun 2019 15:15:53 +0000 https://princess-foot.com/?p=4479
  1. 「かかと」と「鼻緒」
  2. ダメ靴
  3. そもそもカカトがない
  4. クーツー運動（#KuToo）

「かかと」と「鼻緒」

靴で最重要といってもいいのが、「かかと」です。 このかかと部分が機能しなくなると、「靴」と呼べないくらいです。 かかと部分がフィットすることで、靴の中で足を正しく使うことができるのです。 逆に「カカト」も「鼻緒」もない履き物は、まぁだいたいダメ靴です。 美脚どころか足を痛める原因になるので気をつけましょう。    

ダメ靴

ダメ靴かどうかは、１つのチェックでわかります。 それは「かんたんに脱げる」かどうかです。 片足でちょっと踏んで脱げる。 かかとがフィットしていないダメ靴は、手ぶらで脱げてしまうのです。 女性の場合、ハイヒールやパンプスもかんたんに脱げるでしょう。   脱げるハイヒール   かかとがフィットしていないからですね。 歩いているだけでも「カパカパ」してしまい、その摩擦でかかとに靴擦れができてしまうのです。   つまりかかとにバンソウコウを貼る女性は、１００％良い靴を履いていません。 バンソウコウを貼るな！じゃないですよ。 靴擦れができないように、足に優しい履き物を選びましょう。という提案です。   ちなみに「靴」は「靴ヒモ」がセットです。 靴ヒモがないタイプの靴を「ローファー」（loafers）といいます。 ローファーを直訳すると「怠け者」。 靴は靴ヒモで結ぶのが前提というのがわかる名称ですね。    

そもそもカカトがない

そうなると日本の履き物なんて、そもそも「カカトがない」ですよね。 じゃぁどうやって足にフィットさせるのか？というと、「鼻緒」です。   話が終わってしまいました。 そういうことです。   あ、あと言うなれば、鼻緒があると足裏をいい感じに使えます。 「鼻緒」をつかむのは足指で「グー」にする必要があります。 これ足裏のアーチを作ることになります。 歩くたびに足裏アーチのトレーニングをするようなものです。   ちなみに草履（ぞうり）にはカカトはありません。 でも長距離の移動、山登りなどに使われたといわれる草履（わらじ）はカカトでフィットさせるヒモがあります。 草履 このように日本の履き物は、とても足に優しくできています。    

クーツー運動（#KuToo）

女性のハイヒールなどを職場で強制されるのに「No！」クーツー運動。 たいへん素晴らしい活動ですね。 ハイヒール撲滅！ではなくて、オシャレで履きたければ履けばいい。 男性はハイヒールじゃないのに女性だけ規定で決められるのはおかしい。 まったくそのとおり。 歩くならヒールの高さは３cm程度でしょうね。 でも強制されたとされる葬儀場の規定は高すぎ（５cm～）、長すぎ（数時間）です。   本来なら靴のプロが世間に認知させるべきことです。 でもこんな活動を靴のプロはしてくれません。 日本には靴文化がないですからね。 売上にも関係ないし。   「モノ」はあっても「ヒト」がいない。 それが日本の靴事情というかレベルなんだにゃー。     ]]>