浮き指 | 篠崎愛グラビア　ヤングキング2014/11/17号

篠崎愛ちゃんの浮き指

画像引用；篠崎愛グラビア、少年画報社ヤングキング2014/11/17号より引用

浮き指とは、足の指が浮いてしまっている状態です。　足裏の延長線上にあるはずの指が、上を向いてしまっています。

痛みなどの症状にもつながりにくいので、冷えやO脚と同じように本質的には、病名もつかない（治療しようがない）症状です。

また、立っている時など体重がかかっていると、まずわかりません。　非荷重（体重がかかっていない時）に現れるのは初期の傾向。　重症化すると、立っていても指が地面につきません。　重傷化しても医学的には認められてないので、治療法はありませんが・・・

一番わかりやすいデメリットは、足が疲れやすいこと。　また、全身のバランスをとることができないので、バランスをとるための体のどこかに負担がかかるわけです。　　負担がかかるのは個人の習慣によるので、単純に足の指が痛いとなりません。

そうは言っても負担がかかるのは動きやすい関節なので、膝、股関節、腰、首のどこかでバランスをとることになります。

先天的な場合の除いて、浮き指の原因としては履き物です。　指を浮かせる習慣があるとなる症状なのです。　でも、指を浮かせる習慣なんてないでしょ？って思いますよね。

浮き指原因になるのは歩き方のクセです。　足指を浮かせるクセがつく代表的な履き物は、スリッパです。　スリッパで歩くときって、足を前に出すときに脱げないように無意識で足指を立てています。　立てないと、すぽーーーって、脱げて前に飛んでいってしまいますから。

でもスリッパなんて履かないよ。という方でも女性なら、つま先でブラブラできるハイヒールなんてのも、構造が同じです。　足指を立てることで靴が脱げないようにしているのです。

このくらいの浮き指くらいはまぁいいでしょうが、逆にこの段階で改善できるなら、つま先まで美脚と言えるでしょうね。